Précautions et contre-indications cacao importantes

Le cacao cérémoniel est un allié puissant qui mérite d'être approché avec respect et conscience. Bien que naturel, il contient des composants actifs qui nécessitent certaines précautions d'usage.

✧ COMMENCEZ EN DOUCEUR

Pour une première expérience avec le cacao cérémoniel :

• Commencez avec de petites doses (10-20g)

• Observez comment votre corps réagit

• Espacez les cérémonies de plusieurs jours

• Augmentez progressivement et en douceur

Assurez vous de ne pas avoir de contre-indications à la prise de cacao

✧ SOYEZ À L'ÉCOUTE

Certaines sensations peuvent apparaître, particulièrement avec des doses plus importantes (25-40g) :

• Étourdissements légers

• Accélération du rythme cardiaque

• Transit intestinal stimulé

• Sensation de chaleur et transpiration

Si vous ressentez ces inconforts, le meilleur réflexe est de vous hydrater et de vous reposer. Ces effets sont passagers et vous informent que la dose était trop importante pour vous cette fois-ci.

Pour continuer votre exploration : réduisez la dose, espacez les cérémonies et pensez à bien vous hydrater en amont et après.

Si les symptômes persistent, consultez votre médecin.

✧ CONTRE-INDICATIONS CACAO IMPORTANTES

Le cacao n'est pas recommandé pour :

• Les personnes sous antidépresseurs

• Les personnes souffrant de problèmes cardiaques

• Les femmes enceintes ou allaitantes (sauf en très petite dose et sous réserve de l'avis d'un médecin)

• Les personnes sous traitement médical

Nous vous recommandons de consulter votre médecin qui pourra vous conseiller selon votre situation personnelle.

✧ ATTENTION PARTICULIÈRE

• Le cacao est mortel pour les chiens donc bien veiller à ne pas laisser traîner une tasse ou une marmite après une cérémonie s'il ya un chien aux environs

• Tenir hors de portée des animaux et des enfants en bas âge

CONSEIL DE SAGESSE Le cacao est un enseignant qui nous invite à l'écoute de notre corps. En cas de doute ou de traitement médical en cours, consultez votre praticien de santé avant toute expérience avec le cacao cérémoniel.

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